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Innere Ruhe statt Dauerstress - Strategien für einen gelassenen Familienalltag

Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir gestresst sind und wie können wir in schwierigen Situationen souverän und gelassen bleiben? In dieser Veranstaltung wird leicht anwendbares Wissen und praktische Übungen aus den Neurowissenschaften vermittelt. Ergänzt durch einen offenen Austausch über den Umgang mit Belastung und Überforderung im Familienleben.

Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 10507

Beginn: Sa., 18.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 1 Termine

Kursort: online, bequem zu Hause

Gebühr: 10,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen:




Datum
18.04.2026
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
online, bequem zu Hause





Infos & Kontakt

Volkshochschule Isny
Rainstraße 12
"Untere Bleiche"
88316 Isny im Allgäu
+49 7562 56800
info@vhs-isny.de

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