Innere Ruhe statt Dauerstress - Strategien für einen gelassenen Familienalltag
Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir gestresst sind und wie können wir in schwierigen Situationen souverän und gelassen bleiben? In dieser Veranstaltung wird leicht anwendbares Wissen und praktische Übungen aus den Neurowissenschaften vermittelt. Ergänzt durch einen offenen Austausch über den Umgang mit Belastung und Überforderung im Familienleben.
Status:
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Kursnr.: 10507
Beginn: Sa., 18.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer: 1 Termine
Kursort: online, bequem zu Hause
Gebühr: 10,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen:
Infos & Kontakt
Volkshochschule Isny
Rainstraße 12
"Untere Bleiche"
88316 Isny im Allgäu
+49 7562 56800
info@vhs-isny.de
und
14:00-18:00