Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode ("Bewusstheit durch Bewegung") bietet Menschen jeden Alters die Möglichkeit, anhand von einfachen Bewegungen die Eigenwahrnehmung und Beweglichkeit zu schulen. Dieser Kurs dient dazu, tief verwurzelte Gewohnheiten und Einschränkungen zu erspüren, neue Möglichkeiten zu entdecken sowie Leichtigkeit und Freiheit in unseren Bewegungen wiederzuerlangen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 30151

Beginn: Do., 12.02.2026, 16:30 - 17:45 Uhr

Dauer: 7 Termine

Kursort: vhs Untere Bleiche 1. Stock, Saal

Gebühr: 57,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, ein kleines Kissen